1、野菜、野果的种类很多，其中有的含有对人体有害的毒素，缺乏经验的人很难辨别清楚，只有不随便吃野菜、野果，才能避免中毒，确保安全。 不吃腐烂变质的食物。
2、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；不吃无卫生保障的街头食品；少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质，危害我们的身体健康；一般女孩子爱吃甜食，那么吃甜食多多益善吗？夏日饮品中富含糖分，我们多吃后易患皮肤炎症和多种疾病。
3、黑色食品黑色食品”主要是指含有黑色素和带有黑色字眼的粮、油、果、蔬、菌类食品。 常用的黑色食品有：黑米、黑麦、紫米、黑乔麦、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、发菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡、黑海参、黑蚂蚁菜等等。
4、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果每天吃豆类或豆制品 每周吃蘑菇1—2次多吃香蕉、红萝卜、菠菜 多吃牛奶，是含牛磺酸的儿童专用配方奶，而不是麦乳精类。
5、安藤百福曾经在街上看到有许多人为了吃到一碗热腾腾的拉面排队排了很久，这使得安藤百福产生了怜悯之心。他回到家之后思考能不能够做出一种食品，使得人们无需排队只需要购买，再经过几道简单的加工步骤就能够吃到一碗热腾腾的面条，安藤百福为此开始了他的实验。
6、童和成年人每日两杯纯奶（500ml），青少年、孕产妇和中老年人适当增加，即可满足人体对钙的需求。 除奶之外，含钙丰富的食品还有：豆制品、鱼虾、海带、瓜子、芝麻酱、动物肝脑、骨汤、菠菜、韭菜、莴笋、蘑菇等。喝奶和多吃这些食品，完全可以通过合理饮食的方式补钙，实现营养平衡。
淮南酥糖：淮南酥糖是淮南地区最有名的特产之一，外形金黄酥脆，口感香甜可口，有多种口味可选，如花生酥、核桃酥、黑芝麻酥等。 淮南鸭蛋：淮南鸭蛋是当地特色的一种鸭蛋制品，外壳色泽金黄，鸭蛋煮熟后蛋黄饱满，香气四溢，味道鲜美可口。
八公山豆腐：八公山豆腐是安徽淮南的传统特色小吃，有着非常悠久的历史，安徽淮南制作出来的豆腐晶莹剔透，质地细腻，滋味鲜美。朱马店羊肉汤：朱马店羊肉汤距今已经有着百多年的历史了，选料十分考究，制作出来的羊肉汤香辣可口，味道鲜美，现在在多地开有分店。
八公山豆腐。相传在二千多年前，西汉淮南王刘安为求长生不老药，在八公山下用八公山泉水、黄豆和盐卤制作灵丹妙药，结果仙丹未得，却无意中发明了豆腐，称之为“八公山豆腐”。寿县“大救驾”。大救驾是安徽省寿县的名产小吃。淮南豆腐。
淮南特产：八公山豆腐：八公山豆腐晶莹剔透、质地细腻、清爽滑利，无黄浆水味。成菜色泽金黄，外脆里嫩，滋味鲜美。淮南豆腐：淮南豆腐是安徽省淮南市汉族传统豆制品，以豆腐为主要原料，辅以不同配料，经过不同烹调方法和制作工艺制作出来的，具有浓郁地方特色的菜肴。
淮南是中华美食—豆腐的发源地，比较有名的八公山豆腐、“大救驾”、淝王鱼等，让人回味无穷。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。豆腐的消化吸收率极高，经常吃能补中益气、清热润燥、生津止渴的效果。
桐行升朱马店羊肉汤 朱马店羊肉汤是安徽省淮南地区的传统美食，拥有超过百年的悠久历史。该汤选用上等羊肉作为主要食材，通过传统工艺精心熬制，以其香辣适口、汤鲜味美而闻名，深受当地居民和游客的喜爱。紫金砚 紫金砚是中国著名的古砚之一，源自淮南市八公山区，是一种传统的手工艺品。
国庆中路美食街 国庆中路美食街位于淮南市中心地带，这里的小吃种类繁多，包括淮南特色的牛肉汤、烧鸡公、炒米粉等。美食街的环境整洁，是家庭聚餐和朋友聚会的不错选择。潘集区胜利路小吃街 潘集区的胜利路小吃街也是淮南的一个知名美食聚集地。
大通古镇：这是一个历史悠久的古镇，有许多保存完好的古建筑和历史遗迹。在这里，你可以漫步在古老的街巷中，感受历史的沉淀。古镇还有许多传统的手工艺品和美食，是体验当地文化的好地方。龙湖风景区：位于淮南市凤台县，是一个集自然风光和人文景观于一体的风景区。
大通古镇： 大通古镇保留了许多明清时期的古建筑，走在青石板街道上，仿佛穿越回古代。可以品尝当地小吃，感受古镇的烟火气。天柱山国家森林公园： 天柱山以其奇特的岩石和茂密的森林而闻名。夏季登山可感受到山中的清凉，还可以观赏到丰富的植物种类和美丽的自然风光。
庐阳区逍遥津小吃街：位于合肥市庐阳区逍遥津公园附近，是合肥市最繁华的小吃街之一。这里有各种美味的小吃，如庐州烤鸭、包公鱼、三河米饺、肥西老母鸡汤等。包河区_街小吃街：位于合肥市包河区_街，是合肥市最具特色的小吃街之一。这里有各种传统的小吃，如糖葫芦、糯米团、炸酱面、烤肉串等。
莱斯特食品公司： 肯德基的汉堡肉类供应商之一，提供肯德基的汉堡制作原料。 史浩克食品公司：是肯德基的高级牛肉供应商，提供优质的牛肉原料。 雀巢公司：肯德基的饮料和咖啡供应商之一，负责提供咖啡和其他饮料。 雀巢水公司：负责为肯德基提供纯净水。
每个地方可能都不一样的，当一个地区的店数达到一个层面的时候就要在当地开设面包生产厂家了，这个生产厂家是肯德基投资合作的，一个面包生产商覆盖2-3个省是没有问题的，这个具体要看你在哪了，我们河南这边是民航面包，都不一样的。
制作汉堡时使用的面包是曼可顿面包。根据查询相关公开资料得知肯德基汉堡的坯子特别好吃的。用的都是比较常见的品牌，是曼可顿的面包坯。汉堡面包胚是由酵母、鸡蛋、牛奶等作为主要食材，糖、盐、黄油等作为主要调料所做成的一道食品。
年以前是曼可顿，和宾宝有短期合作过，2008年至今一直都是古船。
汉堡的酱料也是封装好的，员工只需要直接使用就好了。就连汉堡包的面包也都是统一的，所以不管在肯德基干多久，其实也不可能知道肯德基的配方。这可以说也是肯德基的高明之处，既可以保证所有的店铺的食物的味道统一，也可以保证自己的配方不外泄。
到淮南金盛食品买猪肉可以。根据查询相关信息资料：安徽金盛食品有限责任公司于2009年08月18日成立。